BodyCross Fitness – for piger
Er du pige og interesserer du dig for træning og sundhed? Så skal du vælge Rønde Efterskole linjefag BodyCross Fitness.
BodyCross Fitness er for dig, der gerne vil lave en masse fed træning sammen med andre piger og samtidig blive klogere på, hvordan fysisk aktivitet og mental velvære kan medvirke til et sundt og godt liv i balance.
Til BodyCross Fitness har vi det sjovt, mens vi udfordrer hinanden med det bedste fra forskellige fitnessdiscipliner. Vi kommer rundt i mange alsidige træningsformer og skal blandt andet prøve kræfter med:
Poweryoga | Motionsboksning |
Dans | Mindfulness |
Bodytoning | Bodycross Fitness |
Gymnastik | Løb. |